Wat houdt de training in?
Senioren kunnen meerdere keren per week komen sporten en tijdens deze trainingen zal je de verschillende atletiekonderdelen aangeboden krijgen. Trainingen bestaan uit algemene trainingen en/of specialisatietraining. Tijdens de algemene training komen binnen 5 weken alle onderdelen aan bod.

Na de trainingen is er de mogelijkheid om gezellig te blijven hangen in de kantine en daar een spelletje te spelen, tafel te voetballen, darten of gewoon lekker te chillen.

Proeftraining
Ben je geïnteresseerd geraakt in atletiek en wil je het eens uitproberen?
Dat kan: Je kunt vier keer gratis meetrainen om te kijken of atletiek echt leuk is.
Kom gewoon eens langs tijdens de trainingstijden (zie hieronder) en train lekker mee!!

Wanneer trainen de senioren
Algemene trainingen
U23/Senioren Maandagavond van 20.00 tot 21.00
U23/Senioren Vrijdagavond van 20.00 tot 21.00

Trainingen gaan altijd door behalve bij onweer en code oranje/rood.

Specialisatietrainingen
U18 t/m sen Sprint/Horden Maandagavond van 20.00 tot 21.00
U14 t/m sen MILA Dinsdagavond van 19.30 tot 21.00
U14 t/m sen Werpen Dinsdagavond van 19.30 tot 21.00
U14 t/m sen Hoogspringen Woensdagavond van 19.30 tot 21.00
U14 t/m sen MILA Donderdagavond van 19.30 tot 21.00
U14 t/m sen Verspringen Vrijdagavond van 19.30 tot 20.30
U14 t/m sen Polsstokhoog Vrijdagavond van 20.00 tot 21.30
U14 t/m sen Werpen Zaterdagochtend van 11.00 tot 12.30

Specialisatie training is niet vrijblijvend:

• Als je mee gaat doen aan specialisatietrainingen moet je in ieder geval altijd één algemene training per week volgen.
• Er gelden regels voor atleten die meedoen met specialisatie over deelname aan competitie en andere wedstrijden.
• Er geldt een aanwezigheidsplicht tijdens de specialisatie training, afmelden kan alleen bij de betreffende trainer.

Wedstrijden

• Openingswedstrijd
• Zomercompetitie
• Clubkampioenschappen
• Crosscompetitie
• en als je wilt nog veel meer wedstrijden

Evenementen

• Eventuele uitjes en evenementen worden door de senioren zelf georganiseerd
• Elfsteden-Nightrun