Iedereen kan HARDLOPEN?
Mits:
- er geen lichamelijk klachten zijn waardoor het absoluut niet mogelijk is.
- er Medisch gezien beperkingen zijn opgelegd waardoor het niet mogelijk is
Voor degene die hier niet onder vallen en diegene die beweert "dat is niets voor mij" Kom 2 Maart 9:30 uur in sportieve kleding en loop- of sportieve schoenen naar de Atletiekbaan van Nea Volharding voor een gratis proefles Start to Run.
Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers op een mooie atletiekbaan.
De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zeven weken ben je in staat ongeveer drie kilometer aan één stuk hard te lopen.
Op zaterdag 5 Oktober aanstaande starten wij om 9:30 uur weer een nieuwe clinic Start to Run trainingen bij ons op de baan. De les bestaat uit een stukje theorie en een stukje praktijk op de atletiekbaan.
Als je vast kennis wil maken met de vereniging en de trainer kom dan ook op onze gratis kennismakingstraining op zaterdag 28 September 9:30 uur
