Iedereen kan HARDLOPEN?
Mits:

• er geen lichamelijk klachten zijn waardoor het absoluut niet mogelijk is.
• er Medisch gezien beperkingen zijn opgelegd waardoor het niet mogelijk/verstandig is.

Voor degene die hier niet onder vallen en diegene die beweert "dat is niets voor mij" Kom 11 Maart 9:30 uur in sportieve kleding en loop- of sportieve schoenen naar de Atletiekbaan van Nea Volharding voor een GRATIS INTRODUCTIELES START TO RUN.

Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers op een mooie atletiekbaan.

De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zeven weken ben je in staat ongeveer drie kilometer aan één stuk hard te lopen.

Op zaterdag 18 maart 2023 starten wij om 9:30 uur weer een nieuwe clinic Start to Run trainingen bij ons op de baan. De les bestaat uit een stukje theorie en een stukje praktijk op de atletiekbaan.

Als je vast kennis wil maken met de vereniging en de trainer kom dan ook op onze gratis kennismakingstraining op zaterdag 11 Maart 9:30 uur

Direct inschrijven

De kosten: € 52,50.

Wat krijgt u hiervoor:

• 7 weken hardlooptraining door een erkend gediplomeerde trainer
• Training op een kunststof atletiekbaan
• Kleedkamers met douchegelegenheid
• Bakje thee na afloop van de training
• een kantine waar we verzamelen
• de mogelijkheid de huiswerktraining op woensdagavond op de verlichte baan te kunnen doen
• Superhandige audiocoach voor je huiswerktrainingen
• Een magazine met alle ins en outs over beginnen met hardlopen
• Een mini-abonnement op het tijdschrift Runner's World
• Deelname aan de Start to the Finish loop (7e les)
• Een dik verdiende medaille!

Het is heel goed mogelijk dat ja na de start to run de smaak te pakken heeft en door wilt trainen.

Na de start to run bieden wij de mogelijkheid een z.g. drieloop-arrangement te volgen.

Dit bestaat uit:
-  Doortrainen tot eind 2023
-  Deelname aan de Purmerbosloop in juni
-  eventueel deelname aan De Marktstadrun (keuze)
-  eventuele deelname aan De Dam tot Damloop (keuze)