Beperkingen Trainingen Loopgroep per 14 oktober 22:00 uur.

 

Helaas zijn wij door door het COVID19 virus verplicht de trainingen voor de loopgroepen vanaf woensdag 14 Oktober voor een periode van minimaal 4 weken op te schorten.

Sporten mag met max. 4 personen, op 1,5 meter afstand. Kinderen t/m 17 jaar zijn uitgezonderd.

Algemene regel voor buiten: groep van max. 4 personen of 1 huishouden.

De training van woensdag 14 oktober zullen wij voorlopig als laatste training beschouwen.

Jan Zwemstra heeft voor jullie een hardloopschema gemaakt om de komende weken zelf door te kunnen trainen.

Houd je aan de regels: Groepen niet groter dan 4 personen. Houd 1,5 meter afstand van elkaar.

 

 

Trainingsschema voor 4 weken