Zaterdagochtend, ik ben al een poos niet geweest maar vanochtend dacht ik; kom hup in de benen en even lekker naar de baan.
Hardlooptraining van Jan Zwemstra, een bevroren baan dus inlopen op het grasveld.

Het zonnetje schijnt en het is één graad. Eigenlijk is het dus perfect. Het is niet heel druk maar toch loopt er een gezellig ploegje bij elkaar. De kern bestaat uit 20 meter skipping en vandaar uit letten op de techniek en dus iets van die kniehef laten bestaan in de resterende 400 meters. En dat dan voor de snelste onder ons 8 keer. Halverwege de ochtend zie ik Purcy Marte de baan op lopen. Hij traint regelmatig met zijn atleten tijdens onze hardlooptrainingen.

Lees meer...

Nog twee weken te gaan voor de Markstadrun!

Wie zich nog niet heeft ingeschreven, kan dit nu nog doen! Zondag 16 augustus om 23.59 uur sluit de voorinschrijving voor de Marktstadrun en Walk. Je bent dan verzekerd van een startnummer, betaalt minder inschrijfgeld en hoeft op de dag zelf niet in de rij voor de na-inschrijving in Concordia.

Dit jaar sturen we de startnummers niet op (zo houden we meer geld voor het goede doel, Only Friends), maar kun je deze bij Runnersworld ophalen vanaf maandag 24 augustus. Volgende week meer hierover. Schrijf je nu nog in via deze link en doe het meteen!

 

Inschrijven Run Inschrijven Walk Meer nieuws op marktstadrun.nl


Vorig jaar december heeft een aantal lopers van onze loopgroep onder leiding van Jan Zwemstra de Purmerbosmarathon in estafette afgelegd. Diezelfde ochtend, net voor de start, kwam Kees van Rijn met het toen nog, in onze ogen nogal belachelijke idee, dat wij dan ook wel mee konden doen aan de Bevrijdingsvuurestafette.

Bevrijdingsvuurestafette??? Wat is dat en hoever is dat!? Nou gewoon van Wageningen naar Purmerend lopen met een fakkel… ’s nachts… en dan zorgen dat het vuur op de plaats van bestemming komt. Geen van ons dacht er echt serieus over na. Zo’n eind lopen in de nacht? Dat kunnen wij helemaal niet. Toch?

Lees meer...

NEA Seals bij de start

Wat is er mooier dan op Valentijnsdag, zaterdag 14 februari, één van de mooiste Trails van het land te lopen. Al zeker een half jaar geleden had ik mezelf voor de 3e x ingeschreven voor deze trail. In onze loopgroep zijn veel lange afstandslopers en deze ook enthousiast gemaakt voor deze loop.

Er zijn drie afstanden te weten een 25-39,5 en 50 km. Met een grote groep gingen we van start, welke bestond uit, Gizelle (25km), Sander (25km), Edwin(25), Martin (25km), Roberto (39,5), Robert (39,5) en zelfs 3 ultra’s Jeroen, Ruud en Arjan op de 50 km !! Alle 3 hadden nog nooit deze afstand gelopen laat staan op dit zware parcours. Ook was Duncan op de fiets gekomen ter ondersteuning !

Lees meer...

Waar Start to Run bij AV NEA Volharding al niet toe kan leiden.

Het overgrote deel van onze groep is onder de motiverende begeleiding van René Schoen en zijn collega trainers, in het voor- en najaar van 2012 begonnen met hardlopen. De eerste trainingen van 100 meters werden al snel omgezet in kilometers en uiteindelijk hebben de meesten dat jaar ook hun eerste Dam tot Damloop uitgelopen.
Uit die lichting is een hele hechte groep ontstaan. Er wordt consequent samen gelopen. Meestal op de maandagavond, maar ook wel eens in het weekend. Vaste prik is dat we iedere maand wel deelnemen een evenement waar we met wisselende bezetting toch weer allemaal aan meedoen.

Lees meer...

De 30ste editie van de 7 heuvelenloop Nijmegen.
30e Zevenheuvelenloop
Zaterdag 16 november zijn wij vertrokken naar Nijmegen om de heuvelen te bedwingen. Het was de 30ste editie en daarom waren er 2 extra afstanden om af te leggen in de avond.

Astrid heeft een mooie tijd neergezet van 32:29 op de 5 KM. Jenny heeft een mooi PR 1:22:06 gelopen op de 10 KM inclusief de heuvels. De sfeer ‘s avonds was erg goed. Veel lopers met lichten en petticoats. Zo wat was het koud en mistig. Wel erg jammer van de mist omdat je niet van de natuur en omgeving kon genieten.

Lees meer...

Evenementen

 

Blogs

 

Lust & Leven - Veron LustLust & Leven

Veron Lust over zijn leven als (ultra)loper en ontwikkelingshulp verlener
| Dec 2017 | sep.2017 | jun.2017 |